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FICHE DE CONSEILS

8 Conseils Pour Mieux Dormir Cette Nuit

Aidez vos employés à recharger leurs batteries et à donner leur maximum avec des habitudes de sommeil saines

Saviez-vous qu'une personne sur trois à l'échelle mondiale a la sensation de ne pas dormir suffisamment ?1 Pourtant, le sommeil est essentiel pour une bonne santé. Un sommeil insuffisant est associé à de nombreux troubles et maladies chroniques, tels que le diabète de type 2, les maladies cardiaques, l'obésité et la dépression.

Apprenez comment aider vos employés à recharger leurs batteries, donner le meilleur d'eux-mêmes au travail et permettre à votre entreprise d'économiser des milliers de dollars par employé chaque année.

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